Aktuellt:

Vi håller öppet

Hej Vi fortsätter att hålla öppet så länge ni vill komma. Yogan har kanske inte varit viktigare än nu. Vi drar ner till max 8 personer per klass, så att det blir gott om utrymme. Vi städar extra noga.Vi håller oss på mattan och undviker att röra vid varandra. Har du egen matta, filt eller dyl. får … Vi håller öppet Läs mer »
Läs mer

Yoga för män söndag 5 april

Vi provar två olika yoga former. Hathayoga är en klassisk, fysisk och statisk yogaform där du tränar styrka och uthållighet genom varierade kroppsställningar. Hathayogan stärker din kropp, gör den smidigare och hjälper till att sätta igång ditt energiflöde. Yinyoga en lugn yogaform där positionerna ofta hålls i flera minuter. Syftet är att arbeta med bland … Yoga för män söndag 5 april Läs mer »
Läs mer