Välkomna till Yoga och Hälsa Öland. Den lilla mysiga yogastudion där det fokuseras på yoga och hälsa genom andning, mindfulness, rörelse, samtal och gemenskap. Tina Petersson driver studion med hjälp av Annelie Frank.
Söndag 15 december Hot Yin och Ashtanga med Annelie
Hot Yinyoga 16.15-17.30 Annelie höjer temperaturen i studion. Det gör musklerna mjuka och tänjbara. Yinyoga är en lugn yogaform där positionerna ofta hålls i flera…
Vi välkomnar Maja Warodell och Stephanie Jonsson till Yoga & Hälsa
Maja Warodell bor på Öland med man och barn och driver eget företag inom mat och hälsa . Hon är internationellt certifierad yogalärare i Hatha…
Fredag 13 dec Lusse Yinyoga
Sätt glitter, tomteluva, stjärnstrut eller varför inte en luciakrona på huvudet och kom och yoga med Tina, En lugn yogaform där positionerna ofta hålls i…
