Välkomna till Yoga och Hälsa Öland. Den lilla mysiga yogastudion där det fokuseras på yoga och hälsa genom andning, mindfulness, rörelse, samtal och gemenskap. Tina Petersson driver studion med hjälp av Annelie Frank.

Workshop Vinyasa med Annelie

25 januari 10.00-12.00 En workshop för dig som har yogat ett tag där vi går igenom hur du själv kan ta positionerna vidare under klasserna.…
Läs mer

Yoga för killar, män och gubbar

Ni får prova två olika sorters yoga. Vi börjar med Hathayoga. Hathayoga är en klassisk, fysisk och statisk yogaform där du tränar styrka och uthållighet…
Läs mer