Välkomna till Yoga och Hälsa Öland. Den lilla mysiga yogastudion där det fokuseras på yoga och hälsa genom andning, mindfulness, rörelse, samtal och gemenskap. Tina Petersson driver studion med hjälp av Annelie Frank.
1-års jubileum öppet hus 1 och 2 februari
Snart har Yoga &Hälsa funnits i ett helt år! Då passar vi på att fira med Öppet hus och 40 min gratis prova-på klasser, tävlingar…
Workshop Vinyasa med Annelie
25 januari 10.00-12.00 En workshop för dig som har yogat ett tag där vi går igenom hur du själv kan ta positionerna vidare under klasserna.…
Yoga för killar, män och gubbar
Ni får prova två olika sorters yoga. Vi börjar med Hathayoga. Hathayoga är en klassisk, fysisk och statisk yogaform där du tränar styrka och uthållighet…
